Psicanálise
Entendendo nossas profundidades
"A verdade, em Psicanálise, é designada por aquilo que desponta no inconsciente de cada um. A cura psicanalítica consiste no ato preciso de assumir esta verdade, que, quando recalcada, tenta se expressar através do que, então, perceberemos como sintomas". (Alberto O. A. Reis)
Psicoterapia Analítica
PSICANÁLISE - Método terapêutico criado por Sigmund Freud, empregado para sanar ou minorar o sofrimento psíquico das pessoas. Consiste fundamentalmente na interpretação, pelo analista, dos conteúdos inconscientes de um indivíduo, com base em associações livres, transferência, projeções, produção de conteúdos imaginários, incluindo sonhos.
A PSICANÁLISE É UMA PSICOLOGIA DO INCONSCIENTE - As psicologias de Freud (psicanálise) e de Jung (psicologia analítica) são, ambas, 'psicologias do inconsciente' - ou seja, partem do pressuposto de que o eu consciente (=o EGO) é apenas um emissário e executor de forças complexas e mais profundas da identidade inconsciente do indivíduo. Temos o inconsciente 'povoado' de pulsões psíquicas, que nos puxam para diversas direções, a todo momento. Dessa dinâmica advêm nossos comportamentos, respostas pessoais ao que nos acontece a cada passo de nossas vidas.
Quando procurar ajuda?
"Quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança, a pessoa muda". (S. Freud)
QUANDO, NORMALMENTE, AS PESSOAS PROCURAM UMA PSICOTERAPIA? - Nem sempre nossos impulsos internos estão de acordo entre si. Às vezes, entram em 'guerra', lutando, cada qual para se impor ao Eu - que, então, entrará em conflito, muitas vezes se paralisando, não sabendo o que fazer. Dir-se-á, nesse caso, que o Ego (nosso senso de 'Eu') 'entrou em crise', e que precisa resolver seu impasse para retomar o curso da vida. Normalmente, é nesse momento que as pessoas procuram a psicoterapia, ou algum correlato dela. Nossas crises são sinais de que alguns de nossos padrões de comportamento já não estão funcionando - nós mudamos, a vida mudou, e precisamos reencontrar o caminho das pedras.
Psicoterapia
O que você pode fazer
- Terapia Psicanalítica (individual ou em grupo)
- Análise Terapêutica de Sonhos e Mitos Pessoais (abordagem Freudiana / Junguiana)
Análise de sonhos e mitos pessoais
Somos moldados por mitos pessoais
"Perguntei a mim mesmo: 'que mito você está vivendo?', e descobri que não sabia. Por isso, (...) decidi conhecer o 'meu' mito, e considerei esta como a maior das tarefas (...). Eu simplesmente tinha de saber que mito inconsciente ou pré-consciente estava me moldando" (C.G. Jung).
O mundo dentro de nós
"O inconsciente é um maravilhoso universo de energias, forças, formas de inteligência e até mesmo personalidades distintas - ocultas dos nossos olhos conscientes, mas vivendo todas dentro de nós (...). Segue em paralelo com nossa vida cotidiana e consciente, como uma fonte secreta da maior parte de nossos pensamentos, sentimentos e atitudes. Ele nos influencia de modos tão poderosos quanto insuspeitados (...). À medida que nos tornamos mais e mais sensíveis aos afluxos de energia do inconsciente, aprendemos a perguntar: 'Que parte de mim acredita nisso? Que parte até então não vista, de mim, reagiu desta forma tão intensa...?' (...). Essas partes escondidas de nós mesmos carregam fortes sentimentos que desejam expressar-se. A menos que aprendamos a fazer nosso trabalho interior, desvendando-as, elas permanecerão assim, ocultadas de nós, marginalizadas / exiladas da nossa totalidade". (Robert A. Johnson)
DESCRIÇÃO E PLANO DE ATIVIDADES
Mitos pessoais revelam quais visões do mundo, quais sistemas de valores governam e moldam a nossa existência para nós mesmos. Portanto, é muito importante sabermos que mito pessoal está por trás de nossas ações, posturas, vivências e necessidades mais profundas; que lentes estruturam nossa visão de nós mesmos e do que nos cerca, e em que medida queremos permanecer enxergando através delas ou não. Eis o que nosso trabalho procurará, fundamentalmente, descobrir.
Plano de atividades: partimos de vivências míticas individuais, obtidas através de sonhos, filmes, textos, situações específicas da vida, com o objetivo de rastrear e analisar os mitos pessoais de cada integrante. São realizados encontros semanais ou quinzenais, e utilizadas técnicas analíticas como associação livre (Freud), amplificação, imaginação ativa (Jung), semióticas narrativas e textuais (Linguística Estrutural), e ferramentas de coaching - estas como metodologia integradora das demais técnicas.